您的位置 首页 新闻

晨起出现三个表现,你的血压已经升高,远离高血压,两个习惯要有

今天,在门诊接诊了一名58岁的男性患者,自诉一个月的时间里,自己每天晨起的时候总是感到头昏头痛,脑袋像是压了一块大石头一样,担心自己可能是中风征兆,在家人的陪伴下,患者来到医院寻求帮助。

晨起出现三个表现,你的血压已经升高,远离高血压,两个习惯要有

今天,在门诊接诊了一名58岁的男性患者,自诉一个月的时间里,自己每天晨起的时候总是感到头昏头痛,脑袋像是压了一块大石头一样,担心自己可能是中风征兆,在家人的陪伴下,患者来到医院寻求帮助。

通过检查,我们发现,这名患者其实并没有中风,在测量血压的时候,发现了罪魁祸首,患者的血压高达180/110mmHg,如果说一次测量血压不能诊断为高血压,在接下来的时间里,患者连续三天测量的血压,峰值均有这么高,这样,就可以诊断为高血压病了。

医生说,在我国,高血压的发病率非常高,数据显示,我国的高血压患者高达2.7亿,18岁以上成人高血压的患病率高达18.8%,遗憾的是,虽然我国高血压的发病率很高,但是知晓率和就诊率却很低。

作为医生,要告诉大家的是,在晨起的时候,如果出现三个表现,往往提示血压已经升高。

晨起出现三个表现,你的血压已经升高,远离高血压,两个习惯要有

第一,晨起的时候,总是出现视物模糊,高血压对眼睛的影响很大,会导致视网膜动脉硬化,甚至是发生眼底出血,很多血压升高的患者,往往以视物模糊为首发表现。

第二,晨起的时候,总是感到头昏头痛,晨起的时候,交感神经兴奋,血压会达到一个峰值,突然升高的血压,会导致高血压危象的发生,患者不仅有头昏头痛,还可能出现呕吐。

第三,晨起的时候,总是感到胸痛胸闷,血压升高,对心脏的损害也很大,随着时间的推移,容易诱发高血压心脏病,患者就会出现不同程度的胸痛胸闷。

如何才能远离高血压呢,保持健康的生活习惯至关重要。

首先,一定要管住嘴,饮食上不要吃得太咸,也不要吃得也太油腻,牢记低盐低脂是控制高血压的最佳方式之一,多吃蔬菜和水果,对于软化血管,稳定血压有帮助。

其次,一定要多运动,坚持运动,对于稳定血压大有帮助,不爱运动,更易被肥胖找上,发生高血压的风险更高。

晨起出现三个表现,你的血压已经升高,远离高血压,两个习惯要有

本文来自网络,不代表四川资讯网_成都资讯网_成都新闻-中国四川网立场,转载请注明出处:https://www.cnscw.com.cn/47915.html
中国四川网

作者: 中国四川网

为您推荐

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部