夏季出汗多,常吃菠菜、空心菜和番茄,补钾降血压、抗衰老效果好

夏季出汗多,常吃菠菜、空心菜和番茄,补钾降血压、抗衰老效果好

要说夏季最难受的事情,可能就是因为闷热引起的出汗了,出汗不仅会让丧失凉爽的舒适感,最重要的身体里很多矿物质和水分会随着汗液流失。

联系我们

联系我们

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部